ブッダの瞑想法―ヴィパッサナー瞑想の理論と実践

ブッダの瞑想法―ヴィパッサナー瞑想の理論と実践のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 目次を紹介します
【コメント】: まえがき
序章　瞑想でどんな効果が得られるか
（1）ヴィパッサナー瞑想の素描
（2）瞑想の効果
（3）能力開発系
（4）経験事象の変化系
（5）心の変化系
第一章
（1）瞑想の起源
（2）王宮を出るシッダールタ王子
（3）ブッダの悟りの方法
第二章　ヴィパッサナー瞑想とは何か
（1）編集される事実
（2）心が生まれる瞬間
（3）心の反応...

ブッダの瞑想法―ヴィパッサナー瞑想の理論と実践のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: ヴィパッサナー瞑想とは
【コメント】: この瞑想法をヴィパッサナー瞑想として、釈尊の瞑想法と言い切って良いのだろうか？
この瞑想法は、筆者が批判しているサマタ瞑想に他ならない。
感覚や、雑念の切り捨てに集中する瞑想は集中の瞑想。いわゆるサマタ瞑想である。
今ヴィパッサナー瞑想と呼ばれている瞑想は、指導者によってやり方が様々である。釈尊の瞑想と言い切りながら、この様に様々あるとはどういう事か。実際の所、現在のヴィパッサナ...

ブッダの瞑想法―ヴィパッサナー瞑想の理論と実践のレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: テクニック書としては有用かもしれないが
【コメント】: ヴィパッサナー瞑想関係の本。
前半から著者が得た科学的知識を元に瞑想の起源、本質が
書かれている。
後半はテクニックとヴィパッサナー瞑想方法の詳細があり
入門書にもなっている。

テクニック書としては有用かもしれないが
あらゆる瞑想や伝統を一面的に独断で判断している点が
不審に感じた。
排他主義が過ぎるせいか？グルイズム願望が根底にあるせいか？
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