ミネラル豆乳ダイエット―野菜に含まれるミネラルが効く

ミネラル豆乳ダイエット―野菜に含まれるミネラルが効くのレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: 健康法としてもお薦め
【コメント】: レコダイとの併用で飲み始めてから３週間になりますが、最大２キロは減っています。

他にも、本に書いてある通り、健康面で副次的効果が得られます。
特に１．間食をしなくなり、２．昼食も控えめで済む　ところは気に入っています。
しかし寝つきがよくなるとか、便秘が治るとかは、もともとが良いのでよくわかりません。
肌は少し肌理が細かくなったのを実感しました（^^

私の場...

ミネラル豆乳ダイエット―野菜に含まれるミネラルが効くのレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: おいしい・簡単・肌にいい
【コメント】: 本はマンガも入っていて、とても読みやすい内容です。
朝食を豆乳ジュースに置き換えるだけというかなり簡単なダイエット方法なので、レシピ集を除けば読み返しがほとんどいらないのも魅力的。

実践してみると、野菜と果物と豆乳の組み合わせを変えるだけでよく、レシピも豊富なので飽きません。アレンジも自在です。
なにより驚いたことは、この豆乳ジュースが市販の野菜ジュースがばからしく思える...

ミネラル豆乳ダイエット―野菜に含まれるミネラルが効くのレビュー・感想
【おすすめ度】:
【タイトル】: マジですごい。
【コメント】: 　ゆるいベジタリアンですが、
スナック菓子やアイス、ジュースが大好きな私はポッチャリ体型。

　お腹が夢の３段腹になり「これはマズイ！！！」と、
前から気になっていた【いつまでもデブと思うなよ】という本を
購入、その中で紹介されていたこの本も一緒に購入しました。

　はっきり言って、ミネラル豆乳すごいです。

　【いつまでも〜】は食べた物とカロリーを...